Zapach pierniczków, kapusty z grzybami, lepienie pierogów, mróz za oknem, kontrola czy światełka są równomiernie rozłożone na choince, zdobienie pierniczków, wieszanie ich na choince i ich jedzenie ukradkiem.
A Tobie, z czym kojarzą się święta?
Święta Bożego Narodzenia to bardzo wyjątkowy czas. Czas radości z tego, że jesteśmy razem. Czas budowania relacji, dzielenia się opłatkiem, a czasem… nauki cierpliwości w kontakcie z bliskimi… Jak odpowiadać na szereg niewygodnych pytań ze strony “życzliwej” cioci? Jak myśleć o świętach w rodzinie, w której ludzie są sobie obcy? Jak sobie radzić z sytuacjami wymagającymi asertywności? Czy można postawić granice bliskim?
Podejmujemy ten trudny temat w trzecim - ostatnim odcinku naszego projektu “Rodzina comeON”, w którym m.in. Kasia Nowosielska - mediator sądowy, trener mentalny podpowiada, które tematy są “bezpieczne” do podjęcia przy świątecznym stole. Goście odcinka - rodzina z kilkuletnim i 40-letnim stażem małżeńskim dzielą się tym, jak nie zgubić siebie w codzienności. Opowiadają o tym, jak ważne jest uwzględnienie perspektywy i potrzeb drugiej osoby. Rozmowa to ich zdaniem klucz, który pomaga przetrwać i razem przejść kryzysy. Przekonują, że warto prowadzić głębokie rozmowy, choć może towarzyszyć nam lęk przed otworzeniem się przed drugą osobą, która może poznać nas tak dobrze, że będzie również wiedziała, jak nas zranić.
Zachęcamy do rozesłania tego materiału uczniom w ramach przygotowania do świąt. Można go również obejrzeć przy okazji spotkania opłatkowego w klasie.
W tygodniu poprzedzającym święta, kiedy przygotowań jest wiele, zadania na liście zdają się nie kończyć, a prezenty jeszcze nie są zapakowane, warto pamiętać, że najważniejsze w tym wszystkim są relacje z innymi. To właśnie one chronią nasze zdrowie psychiczne i budują odporność na kryzysy niezależnie od ich treści. Pamiętajmy zatem o tym, co najważniejsze. Nie tylko od święta!
Niech ten świąteczny czas będzie okazją do głębokich rozmów i refleksji. Do zatrzymania się i zobaczenia tego, co w życiu naprawdę istotne. Niech czas świąt przyniesie pokój w sercu oraz odwagę do pielęgnowania w sobie dziecięcej radości.
W działalności Fundacji "Wypłyń na Głębię" ważne jest dla nas towarzyszenie młodzieży w poszukiwaniu odpowiedzi na życiowe pytania oraz łączenie i wspieranie tych, którym zależy na dobrej przyszłości młodych. W swoich działaniach koncentrujemy się na wypracowywaniu i udostępnianiu narzędzi budujących odporność psychiczną młodych ludzi. Mam nadzieję, że Ty również zechcesz towarzyszyć nam w tej drodze.
