W ramach realizacji projektu Erasmus+ „sPokój nauczycielski, aby chciało się chcieć” w naszej szkole pojawiła się nowa gazetka na korytarzu szkolnym. 

Nauczycielki uczestniczące w mobilnościach przygotowały sketchnotki dotyczące uważności, oddechu i prostych technik redukcji stresu, które mają zachęcać do krótkiej „uważnej pauzy” w ciągu dnia. To wizualne podpowiedzi, jak w zaledwie 2-5 minut zadbać o wyciszenie, oddech i równowagę emocjonalną.

Autorkami materiałów są nauczycielki biorące udział w mobilnościach:
  • Agnieszka Litwa-Kozłowska
  • Elżbieta Krawczykiewicz
  • Katarzyna Zęgota - Janus
  • Katarzyna Swystun
Gazetka to jeden z elementów szerszej akcji promującej dobrostan nauczycieli i budowanie odporności psychicznej, która realizowana jest w ramach projektu Erasmus+. Będziemy sukcesywnie informować o kolejnych działaniach i inicjatywach.